Современную жизнь трудно представить без авиаперелетов, полет на самолете столь же естественен и распространен, как поездка на трамвае. В период летних отпусков, когда самым быстрым, удобным и распространенным видом путешествия является самолет, для многих людей, страдающих страхом полета, долгожданный отпуск начинается с испытания перелетом. По статистике, с тревогой садятся в самолет примерно 80% людей.

Худеют все! – или, по крайней мере, обсуждают диеты и калории. Это бедствие принимает размах эпидемии, от которой никуда не спрятаться. Похоже, разговоры о проблемах похудания можно услышать даже в песочнице. Любопытно, но с этой проблемой были практически не знакомы наши бабушки и матери. О чем молчат СМИ:

Паническое расстройство является заболеванием, имеющим как психическую, так и соматическую основу. Основным проявлением панического расстройства (ПР) являются повторяющиеся пароксизмы тревоги (панические атаки). Паническая атака (ПА) представляет собой необъяснимый, мучительный для больного приступ страха или тревоги в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. В отечественной литературе долгое время использовался термин "вегетативный криз", отражающий представления о первичности дисфункции вегетативной нервной системы.

Подавляющее большинство страдающих нервной анорексией составляют девочки-подростки, хотя она может поразить человека любого возраста, включая мальчиков и мужчин. Нервная анорексия в первую очередь связана со страхом, набрать вес с одной стороны и с ощущением пониженной самооценки - с другой.

Булимия – расстройство приема пищи, неукротимое обжорство, характеризующееся резким усилением аппетита - бывает двух типов. Первый - нервная булимия - настигает свою жертву в возрасте 25-30 лет. Болезненно чувствительный, встревоженный человек успокаивается, пожевывая что-нибудь. Первоначально едят при стрессе, затем стресс уже "не требуется": любой дискомфорт вызывает тягу к еде. Мысли о пище становятся главным содержанием жизни. Это уже заболевание: нервная булимия.

Типичные клинические проявления: периодическая природа, локализация боли с одной стороны, светобоязнь, тошнота и др. Приступам мигрени свойственно стремительно начинаться и так же внезапно завершаться. Это свойство дает возможность психологам исследовать провоцирующие факторы возникновения головной боли.

Психосоматические заболевания и связанные с этим проблемы, и решения этих задач для человека – есть важная часть нашего разговора и предстоящих занятий. Вы поймете, что психосоматическая патология — своеобразный резонанс психических процессов человека и не умения владеть своим телом. «Плачет мозг, и слезы капают в сердце, печень, желудок», — говорил профессор А.Р. Лурия.

У вас угнетенное состояние, подавленное настроение, чувство тоски, безучастное отношение к действительности. Вы срываетесь на близких! Депрессия часто проявляется в немотивированной агрессии. Берегите своих близких!

Этот журнал «Многое о фобиях» посвящен тем страхам, что сопровождают нашу жизнь. Но как часто реальные страхи, превращаются в фантомные ФОБИИ. И вот человек уже в их власти, жизнь подчинена этой фобии. Вас мучают панические атаки, и вы не знаете, как от этого избавиться.